näyttää 101 tuloksen(tulokset)
Hyvinvointi Perhe

Eikö omaa aikaa ole tarpeeksi? Mietipä uudelleen.

Oma aika ja kysymys, onko sitä tarpeeksi piinaa minuakin jatkuvasti! Voisi varmaan sanoa, etten myöskään tunne ketään ikätoveria, joka ei olisi päivitellyt sen kuuluisan oman ajan puuttumista joskus tai melkeinpä aina kun tavataan. Tuttuja väittämiä ovat ”omaa aikaa ei ole tarpeeksi” ja ”omaa aikaa ei …

Erityisarki Hyvinvointi Perhe Terveys

Saanko olla väsynyt?

Ennen kaikkea, saanko sanoa ääneen olevani väsynyt? Väsymys on kiinteä osa elämääni toistaiseksi. Ei siksi, että olisin mielessäni syvästi uupunut, masentunut tai muuta sellaista omaan terveyteeni liittyvää, vaan siksi että olen erityislapsen äiti, ja se tarkoittaa meidän kohdalla lapsen kroonisia unihaasteita. Väsymys on aiheena niin …

Hyvinvointi Perhe

Mitä oikein haluan tulevaisuudelta?

Kun päättämättömyys iskee ja mietin että tässäkö kaikki jo oli? Elämässä siis. Pähkäilyt todennäköisesti liittyvät mielessäni jonkinlaiseen 40-vuotiskriisiin, jonka olemassaolon olen koittanut kiistää ja väistää. Olen ollut aina sellainen tulevaisuudessa eläjä, joka haaveilee miten asiat ovat aina paremmin siellä tulevaisuudessa jossakin, missä on enemmän vapaata, …

Digiyrittäjyys Hyvinvointi Lifestyle Perhe

Mitä jos voisi olla aina ”lomalla”?

Voisiko asenteensa valita niin, ettei olisi koskaan lomaa tai työtä, tai työelämää ja muuta elämää? Mitä jos olisikin vaan elämää? Elämää, jonka osasia ovat työasiat, perhe, ystävät, muut velvoitteet jne. Olen useammankin kerran viimeisen vuosikymmenen aikana omassa yrittäjyyden arjessani pysähtynyt pohtimaan sitä, miksi niin sitkeästi …

Hyvinvointi Terveys

Kuulotutkimuksesta kohti jatkotutkimuksia

Nyt se on virallista: kuulossani on kunnolla vikaa. Tarkemmin sanoen sekä matalissa että korkeissa äänissä kuulokykyni loppuu jossain kohtaa ja ero on selkeä vasemman ja oikean korvan välillä, joista vasen siis kuulee huonommin. En tiennyt etukäteen että korkeiden äänien kuulemisessakin on ongelmaa, mutta se selittää …

Hyvinvointi Perhe

Kun ihmisten kohtaaminen ei energisoikaan

”Sun pitää päästä ulos, nähdä ihmisiä ja saada vaihtelua.” Kuulen usein tämän väittämän, milloin mistäkin taholta ja saan kutsuja sinne tänne ja tuonne, koska minunkin pitää välillä vaihtaa maisemaa ja viettää aikaa aikuisten kesken, nähdä ystäviä ja tutustua uusiin. Koska niin saa uutta energiaa ja …

Hyvinvointi Lifestyle Vapaa-aika

Elokuva A Star is Born, vahva kuvaus alkoholismin varjoista

Tämä elokuva herätti pintaan piilossa olleet muistot ja tunteeni alkoholistivanhempien lapsena. Elokuvataide on aina ollut tehokas tapa kuvata ihmisenä olemisen monimuotoisuutta, erityisesti silloin, kun se tarttuu vaikeisiin ja monisyisiin aiheisiin. Olen jonkin sortin leffahullu, ja monet hyvät elokuvat tuleekin katsottua monen monta kertaa, ja aina …

Hyvinvointi

Onko vetovoimanlaki olemassa vai höpönlöpöä?

Sorrutko aina soimaamaan ja säälimään elämääsi ja olotilaasi? ”Kun en kuitenkaan onnistu, ei musta ole mihinkään, aina käy huonosti..”? Lopeta heti! Uskon henkilökohtaisesti että aika monet kliseet positiivisen asenteen ja ajattelun voimasta ovat totta. Mystisesti hyvin monet asiat tuntuvat järjestyvän aina sitten, kun itsensä ja …

Hyvinvointi Perhe Terveys

Kuuloni heikkeni yhtäkkiä

”Tv:n äänet kuulostaa omituiselta, onko niissä vikaa?” kyselin toistamiseen kun Euroviisujen finaali alkoi tänä keväänä. Äänenvoimakkuuden nosto ei auttanut asiaa. Ajattelin että lähetyksessä on äänet säädetty huonosti ja olin miettimättä asiaa sen enempää. Päivien edetessä jouduin ihmettelemään toistamiseen, erityisesti Euroviisujen musiikkiesityksiä katsellessani, miten äänet kuulostavat …

Hyvinvointi

Kun vanhan oven sulkee, avautuu uusia

Elämä on täynnä käännekohtia, hetkiä jolloin meidän täytyy tehdä valintoja ja ottaa askelia tuntemattomaan. Näissä hetkissä on usein kyse vanhojen ovien sulkemisesta ja uudelle tilan antamisesta. Rohkeus astua askeleen eteenpäin vaatii usein paljon aikaa ja voimia, jotta uskaltaa tehdä päätöksen ja jättää taakseen ikävät asiat, …