näyttää 25 tuloksen(tulokset)
Erityisarki Hyvinvointi Perhe Terveys

Saanko olla väsynyt?

Ennen kaikkea, saanko sanoa ääneen olevani väsynyt? Väsymys on kiinteä osa elämääni toistaiseksi. Ei siksi, että olisin mielessäni syvästi uupunut, masentunut tai muuta sellaista omaan terveyteeni liittyvää, vaan siksi että olen erityislapsen äiti, ja se tarkoittaa meidän kohdalla lapsen kroonisia unihaasteita. Väsymys on aiheena niin …

Hyvinvointi Terveys

Kuulotutkimuksesta kohti jatkotutkimuksia

Nyt se on virallista: kuulossani on kunnolla vikaa. Tarkemmin sanoen sekä matalissa että korkeissa äänissä kuulokykyni loppuu jossain kohtaa ja ero on selkeä vasemman ja oikean korvan välillä, joista vasen siis kuulee huonommin. En tiennyt etukäteen että korkeiden äänien kuulemisessakin on ongelmaa, mutta se selittää …

Hyvinvointi Perhe Terveys

Kuuloni heikkeni yhtäkkiä

”Tv:n äänet kuulostaa omituiselta, onko niissä vikaa?” kyselin toistamiseen kun Euroviisujen finaali alkoi tänä keväänä. Äänenvoimakkuuden nosto ei auttanut asiaa. Ajattelin että lähetyksessä on äänet säädetty huonosti ja olin miettimättä asiaa sen enempää. Päivien edetessä jouduin ihmettelemään toistamiseen, erityisesti Euroviisujen musiikkiesityksiä katsellessani, miten äänet kuulostavat …

Hyvinvointi Terveys

Miksi syödä maitohappobakteereja?

Maitohappobakteerit ovat arkielämäni uusi toivo ja ”tuttavuus” joiden haluaisin helpottavan moniakin asioita, ensi sijassa vatsani toimintaa. Ja kiitos tämän hetkisen noron joka riehuu kouluissa ja päiväkodeissa, toivon todellakin että maitohappobakteerit suojelisivat meidän perhettä, kuten olen jostain joskus lukenut niiden voivan tehdä säännöllisesti käytettynä. Kaiken lukemani …

Hyvinvointi Perhe Terveys

Näin sappirakon leikkauspäivä eteni

Näin eteni päiväni sappirakon poistoleikkauksessa. Kellon ajat ovat suuntaa antavia mutta kaiken kaikkiaan asiat etenivät nopeasti, paljon en ehtinyt odotella ja ihmetellä joka oli todella hyvä juttu tällaiselle etukäteen hirmu paljon pelkäävälle, piikki- ja verikammoiselle ihmiselle.😅 08:00 Saavuin ohjeiden mukaisesti päiväkirurgiselle leiko24-osastolle (Tays Hatanpää). Ovissa …

Hyvinvointi Terveys

Sappirakon poisto, ensimmäinen leikkaukseni nukutuksessa

Kun elämä yllättää ja vaihtoehdot ovat vähissä, on kontrollista luopuminen vaikeaa – varsinkin kun se koskee omaa kehoa, terveyttä ja hyvinvointia. Ja jos omassa päässä on kontrollifriikin pientäkin vikaa, jahkailu ja pelkojen yliajattelu ovat väistämätöntä😅. Kävin läpi ylisuurten pelkojen ja mielen kauhuskenaarioiden (johtuen osin aiemmista …